在摄影棚内布好灯光摄影师常常会先让一个人站到里面然后随便拍几下说是试下光线
在数码时代拍摄人像，测光表已不再必要。摄影师通常会先调好几个灯的输出值，然后估计光圈值，试拍几张照片。通过直方图来判断曝光情况，再调整光圈或距灯的距离。这种方式反复进行，直到达到理想的效果。
作为助理，你需要多观察和记住不同的布光方案中的灯位置和它们之间的输出比率。这样下次遇到相似场景时，就可以直接根据经验调整输出值。在试拍时，要注意最后一次MT站立的地方，并标记好，以便后续调整。
如果你负责调节相机设置，那么首先找个模型站在那里，让摄影师尝试拍照。如果曝光过度，可以逐渐减少亮度，而不是大幅度调整，这样可以避免误差累积。
这样的微调对于提升画面质量至关重要，不仅能够保证每一次拍摄都能得到满意的结果，还能让助理在实际操作中不断提高自己的技术水平。
